الرئيسية / غير مصنف / الطرق السليمة لاستخدام القرفة، للتمكن من خسارة الوزن بسهولة

الطرق السليمة لاستخدام القرفة، للتمكن من خسارة الوزن بسهولة

تضيف القرفة إلى أطباقك نكهة مميزة، لكنها تساعدك أيضاً على خسارة وزنك الزائد والحصول على بطن مسطح.

وقد أشارت دراسات حديثة إلى أن القرفة تعدّل مستوى السكّر وتساعد على خفض نسبة الدهون في الدم.

كما أنها تمنع حدوث الغازات المعوية والانتفاخات. كل ما تحتاجين إليه هو أن تستخدميها بهذه الطرق السهلة:

*أضيفي بودرة القرفة إلى أطباقك أو إلى مشروباتك الساخنة.

*ضعي أعواد القرفة مع أوراق غار في ليتر من الماء على النار إلى أن يغلي. صفّي الخلاصة واشربيها.

*أو أضيفي هذه الأعواد إلى ليتر من الماء الساخن مع رشة من الزنجبيل وملعقتين وسط من الشاي الأسود. وتناولي الخلاصة.

لاولو

حول شجون عربية

تفقد أيضاً

السراج يصف حفتر في خطاب أمام الأمم المتحدة بأنه “مجرم حرب”

ومن المقرر إجراء محادثات سياسية بين الجانبين برعاية الأمم المتحدة في جنيف يوم الأربعاء

تاس: روسيا وتركيا تجهزان سلسلة مشاورات جديدة بشأن إدلب السورية

وقال لافروف وفقا لوكالة الأنباء ”يتم الإعداد الآن لسلسلة جديدة من المشاورات التي نأمل أن تقودنا إلى اتفاق بشأن كيفية ضمان أن تكون تلك منطقة خفض تصعيد بحق

المرأة والجهاد في فقه الإسلامويين: من الإخوان المسلمين إلى داعش (ج 2)

لم تحظ مشاركة المرأة في تنظيم القاعدة باهتمام مؤسس التنظيم أسامة بن لادن ولا خليفته أيمن الظواهري، فقد بقيت خطاباتهم ورسائلهم على الأدبيات السابقة بعدم مشاركة المرأة في الأعمال القتالية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *