الرئيسية / غير مصنف / طريقة مضمونة لخسارة الوزن والكرش في 3 أيام بالأسبوع !

طريقة مضمونة لخسارة الوزن والكرش في 3 أيام بالأسبوع !

اذا لجأت لأي مختص في خسارة الوزن والرياضة سيقوم باخبارك عن برنامج الديتوكس الذي يجب ان يكون قبل اي حمية خصوصا لاصحاب سمنة الكرش.

برنامج الديتوكس

ثلاث ايام مسموح فيها اكل نوع واحد من الخضر او الفواكه وشرب المياه ومن اهم الفواكه البطيخ الاحمر الفراولة التفاح الكيوي والاجاص اما الخضار فأفضلها ذات اللون الاخضر كالخس و الخيار و السبانخ وبعدها الجزر .
بالنسبه لمن يخافون عدم القدره على الالتزام يمكنهم جعل 3 ايام من الخضروات او الفواكه المذكوره .
لكن لنتائج افضل يجب إتباع نوع واحد فقط اي صنف منثل البطيخ او التفاح .

اعراض برنامج الديتوكس
  1. اسهال
  2. تعرق
  3. الرغبه في النوم
  4. الشعور بالدوخة قليلا
نتائج برنامج الديتوكس

يخلصك تماماً من السموم و الغازات التي بالجسم.
يهيئ الجسم بطريقه افضل لنجاح الحمية.
يذيب الكرش، ويؤدي إلى خسارة الوزن.

The post طريقة مضمونة لخسارة الوزن والكرش في 3 أيام بالأسبوع ! appeared first on لا ولو.

لاولو

حول شجون عربية

تفقد أيضاً

عواصف وفيضانات تغلق الطرق في مناطق ضربتها الحرائق بأستراليا

ضربت عواصف رعدية وفيضانات أجزاء من الساحل الشرقي في أستراليا في وقت مبكر يوم السبت …

مسؤول: إيران سترسل الصندوقين الأسودين للطائرة المنكوبة إلى أوكرانيا

(رويترز) – ذكرت وكالة تسنيم للأنباء يوم السبت أن إيران بصدد إرسال الصندوقين الأسودين لطائرة …

قائد قوات شرق ليبيا خليفة حفتر يصل برلين

(رويترز) – قالت قناة ليبيا الحدث التلفزيونية على تويتر إن خليفة حفتر قائد قوات شرق …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.